PERKARA ASAS YANG MESTI ANDA TAHU UNTUK MENJAYAKAN PENYUSUAN EKSKLUSIF!

Assalamualaikum wbt

Nak menjayakan PENYUSUAN BADAN ni tak semudah yang disangka taw! Lagi-lagi kalau kita seorang ibu yang bekerjaya. Mana nak pump susu, mana nak kerja lagi, nak amalkan pemakanan yang sihat lagi supaya susu yang disalurkan kepada bayi kita BERKHASIAT dan membantu perkembangan bayi.

Hari ni saya nak berkongsi sedikit perkara yang perlu anda tahu sekiranya anda betul-betul mahu menyusukan bayi secara ekslusif 6 bulan.

Perkara pertama yang perlu anda titikberatkan adalah ILMU. Setiap apa yang kita lakukan haruslah ada ilmu. Baru lah segala yg kita dilakukan berkesan.

1. ILMU

#Baca pelbagai info susu ibu di internet/buku/majalah & jika boleh turut serta dalam forum-forum penyusuan susu ibu untuk meningkatkan pengetahuan & semangat.

#Fahami kelebihan susu ibu berbanding susu formula

2. KENALI BENTUK PUTING

#Tahu bentuk puting anda samaada jenis puting tenggelam, leper atau timbul. Jika tenggelam/leper, agak sukar untuk bayi menghisap & cuba cari jalan bagaimana untuk membetulkannya

3. TAHU CARA PERAH SUSU

#Belajar kaedah/cara yang betul untuk memerah susu.

#Untuk ibu yg bekerjaya perlukan peralatan lengkap untuk dibawa ke pejabat. Sebagai contoh: pam susu, cooler bag, ice pack, bottle storage dll

4. PAM SUSU

#Pam susu adalah penting bagi ibu bekerjaya.

#Pilih pam yg membantu ibu memudahkan proses pengepaman. Kriteria pam susu yang bagus ialah RINGAN, SENANG BAWA & TIDAK MENYAKITKAN

5. SIMPAN PERAHAN SUSU

#Tahu bagaimana untuk menyimpan susu yang telah diperah supaya tidak rosak atau tercemar

6. MENGGUNAKAN STOK PERAHAN SUSU

#Untuk memanaskan susu beku yang telah dicairkan atau susu sejuk yang diletakkan dalam peti sejuk (pastikan air panas yg digunakan hanya bersuhu 40 degree sahaja bagi memastikan sel-sel hidup susu itu tidak mati)

7. JANGKA HAYAT SUSU

#Ketahui dan fahami jangka hayat susu samada yang telah diperah, disejukkan atau dibekukan

8. SOKONGAN SUAMI & KELUARGA

#Penting! Supaya suami & keluarga boleh beri dorongan & semangat serta turut membantu melakukan kerja-kerja rumah

9. HOSPITAL RAKAN BAYI

#Pilih untuk bersalin di hospital rakan bayi. Mereka menitikberatkan penyusuan susu ibu selepas kelahiran.

#Jika bukan hospital rakan bayi, pesan supaya tidak diberikan susu formula sejurus bersalin & seterusnya

10. JANGAN BELI SUSU FORMULA

#Jangan sesekali membeli susu formula sebagai persediaan kerana takut tidak cukup susu ibu. Apabila anda gelabah pasti anda akan menggunakannya.

11. SUSU IBU MENCUKUPI!

#Set di minda susu ibu cukup untuk keperluan bayi.

#Jika bayi masih menangis setelah diberikan susu, kenali tangisannya, Mungkin juga bayi sakit , tidak selesa TETAPI kita selalu beranggapan bayi tidak kenyang dan tidak cukup susu

12. PENJAGA BAYI

#Pastikan penjaga bayi tahu bagaimana mengendalikan stok perahan susu dengan baik.

Agak susah sebenarnya mahu menjayakan penyusuan susu ibu sepenuhnya terutamanya bagi wanita bekerjaya, tetapi TIDAK MUSTAHIL! Nak seribu daya, taknak seribu alasan..

Sebagai langkah ikhtiar supaya susu ibu sentiasa MERIAH, BERKUALITI untuk bayi anda, anda juga boleh ikhtiar dengan SET PENYUSUAN SHAKLEE!

Untuk konsultasi & maklumat lanjut, boleh hubungi saya! :)

Nuruzawani Che Ab Rahman (Wani)
Pengedar Shaklee Kedah & Kelantan
SMS/Whatsapp: 014 931 9316
FB: Nuruzawani Che Ab Rahman
IG: @nuruzawani

#COD area: Bukit Kayu Hitam, Changlun, Jitra, Alor Setar & kawasan sekitar (COD SETIAP HUJUNG MINGGU SAHAJA)

#Postage ke seluruh Malaysia (SETIAP HARI kecuali HUJUNG MINGGU)

Terima kasih kerana sudi membaca! :)